Gemeinsam fit und aktiv!

Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun und dabei Spaß in der Gruppe haben? Dann bist du hier genau richtig! Bei unserer Männergymnastik erwartet dich ein abwechslungsreiches Training für jedes Alter und Fitnesslevel.

Wir starten gemeinsam mit einem lockeren Warm-up, gefolgt von effektiven Dehn- und Kräftigungsübungen. Im Anschluss sorgen Ballspiele und weitere sportliche Aktivitäten nach Interesse für Bewegung, Abwechslung und Teamgeist.

Wann? Montags, 20:30 Uhr – 22:00 Uhr
Wo? Sporthalle
Wer? Leitung: Anton Kienecke

Komm vorbei, bleib fit und werde Teil unserer sportlichen Gemeinschaft – wir freuen uns auf dich!